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Piccolo Principe
ASLAN
3730 Messaggi |
Inserito il - 28/05/2006 : 13:26:29
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se ne pu� fare a meno?
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Anima
Dio proteggimi
379 Messaggi |
Inserito il - 28/05/2006 : 15:04:39
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Citazione: Messaggio inserito da Piccolo Principe
se ne pu� fare a meno?
Con una dieta alternativa e bilanciata che sostituisca le sue proteine: SI
ma io all'arrosto non saprei rinunciare |
L. |
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davidelisa
Appassionato partecipante
Regione: Lombardia
Prov.: Varese
Citt�: varese
85 Messaggi |
Inserito il - 28/05/2006 : 15:26:18
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S�, si pu�, io lo faccio per gusto innanzitutto..si pu� integrando con legumi, e sopratttutto la soia in tutte le sue forme. Poi mio marito � un nutrizionista e mi da delle dritte favolose.. |
manu sangue ed acqua che scaturisti dal cuore di Ges� come fonte di misericordia per noi, confido in te. |
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aurora72
Partecipante Veterano
Citt�: celeste
353 Messaggi |
Inserito il - 28/05/2006 : 15:55:16
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Si, penso proprio che se ne possa fare a meno, sempre introducendo le giuste proteine con legumi ecc. A dire la verita' negli ultimi 10 anni non riesco piu' a mangiare la carne tipo coniglio,polli, faraone,agnello(mai mangiato) e tutti i loro simili. Mangio solo bistecche di maiale ,manzo,vitello o affettati.(x comodit�) Ma ultimamente sempre meno,xch� dopo mi sento cosi' pesante e a volte sto male; credo sia difficile smaltire tutte le tossine...preferisco il pesce. Comunque sono stata per parecchio tempo senza mangiarla, e mi sentivo piu' leggera e piu' 'lucida'.
Citazione: Messaggio inserito da Piccolo Principe
se ne pu� fare a meno?
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Aurora 72 |
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aurora72
Partecipante Veterano
Citt�: celeste
353 Messaggi |
Inserito il - 28/05/2006 : 16:05:20
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Qualcuno segue una dieta vegetariana? io ho provato le bistecche e hamburger di soia... ma sono veramente cattivi... Che cosa si puo' mangiare di gustoso al posto della carne? (che abbia lo stesso contenuto di ferro?) |
Aurora 72 |
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davidelisa
Appassionato partecipante
Regione: Lombardia
Prov.: Varese
Citt�: varese
85 Messaggi |
Inserito il - 28/05/2006 : 16:11:56
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Io son oveetariana per gusto pi� che altro..cio� non mi piace la carne..cerco di integrare con i legumi abbianti ai carboidrati..tipo pasta e lenticchie, pasta e fagioli, i lupini ad esempio se ti piacciono danno tanto ferro. Poi non ti nascondo che uso anche integratori a volte ma sempre proteine di origine vegetale (soia). Gli hamburger alla soia ad es. io li preparo con una sottiletta sopra in modo da insaporirli un po'...I problemi pi� grossi li corrono i vegetaliani che non mangiano ne' uova, ne' latte, ne' pesce...Le carenze devono essere maggiormente controllate ovviamente. |
manu sangue ed acqua che scaturisti dal cuore di Ges� come fonte di misericordia per noi, confido in te. |
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aurora72
Partecipante Veterano
Citt�: celeste
353 Messaggi |
Inserito il - 28/05/2006 : 16:35:20
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Mi piacciono molto i lupini!non sapevo contenessero tanto ferro! E non potrei fare a meno di latte e uova..
Citazione: Messaggio inserito da davidelisa
Io son oveetariana per gusto pi� che altro..cio� non mi piace la carne..cerco di integrare con i legumi abbianti ai carboidrati..tipo pasta e lenticchie, pasta e fagioli, i lupini ad esempio se ti piacciono danno tanto ferro. Poi non ti nascondo che uso anche integratori a volte ma sempre proteine di origine vegetale (soia). Gli hamburger alla soia ad es. io li preparo con una sottiletta sopra in modo da insaporirli un po'...I problemi pi� grossi li corrono i vegetaliani che non mangiano ne' uova, ne' latte, ne' pesce...Le carenze devono essere maggiormente controllate ovviamente.
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Aurora 72 |
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Piccolo Principe
ASLAN
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Inserito il - 28/05/2006 : 16:41:47
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io devo avere sempre la mia poppata quotidiana di latte al mattino
Citazione: Messaggio inserito da aurora72
Mi piacciono molto i lupini!non sapevo contenessero tanto ferro! E non potrei fare a meno di latte e uova..
Citazione: Messaggio inserito da davidelisa
Io son oveetariana per gusto pi� che altro..cio� non mi piace la carne..cerco di integrare con i legumi abbianti ai carboidrati..tipo pasta e lenticchie, pasta e fagioli, i lupini ad esempio se ti piacciono danno tanto ferro. Poi non ti nascondo che uso anche integratori a volte ma sempre proteine di origine vegetale (soia). Gli hamburger alla soia ad es. io li preparo con una sottiletta sopra in modo da insaporirli un po'...I problemi pi� grossi li corrono i vegetaliani che non mangiano ne' uova, ne' latte, ne' pesce...Le carenze devono essere maggiormente controllate ovviamente.
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aurora72
Partecipante Veterano
Citt�: celeste
353 Messaggi |
Inserito il - 28/05/2006 : 16:51:05
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latte solo?Io non posso iniziare la giornata senza latte e caff�, o caff� macchiato.
Citazione: Messaggio inserito da Piccolo Principe
io devo avere sempre la mia poppata quotidiana di latte al mattino
Citazione: Messaggio inserito da aurora72
Mi piacciono molto i lupini!non sapevo contenessero tanto ferro! E non potrei fare a meno di latte e uova..
Citazione: Messaggio inserito da davidelisa
Io son oveetariana per gusto pi� che altro..cio� non mi piace la carne..cerco di integrare con i legumi abbianti ai carboidrati..tipo pasta e lenticchie, pasta e fagioli, i lupini ad esempio se ti piacciono danno tanto ferro. Poi non ti nascondo che uso anche integratori a volte ma sempre proteine di origine vegetale (soia). Gli hamburger alla soia ad es. io li preparo con una sottiletta sopra in modo da insaporirli un po'...I problemi pi� grossi li corrono i vegetaliani che non mangiano ne' uova, ne' latte, ne' pesce...Le carenze devono essere maggiormente controllate ovviamente.
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Aurora 72 |
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Anima
Dio proteggimi
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Inserito il - 28/05/2006 : 17:01:41
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Citazione: Messaggio inserito da davidelisa
S�, si pu�, io lo faccio per gusto innanzitutto..si pu� integrando con legumi, e sopratttutto la soia in tutte le sue forme. Poi mio marito � un nutrizionista e mi da delle dritte favolose..
Immagino che le persone con problemi di anemia non possono necessariamente rinunciarci... |
L. |
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Piccolo Principe
ASLAN
3730 Messaggi |
Inserito il - 28/05/2006 : 17:09:37
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s�, il caff� per� nel latte con tantissimo zucchero
Citazione: Messaggio inserito da aurora72
latte solo?Io non posso iniziare la giornata senza latte e caff�, o caff� macchiato.
Citazione: Messaggio inserito da Piccolo Principe
io devo avere sempre la mia poppata quotidiana di latte al mattino
Citazione: Messaggio inserito da aurora72
Mi piacciono molto i lupini!non sapevo contenessero tanto ferro! E non potrei fare a meno di latte e uova..
Citazione: Messaggio inserito da davidelisa
Io son oveetariana per gusto pi� che altro..cio� non mi piace la carne..cerco di integrare con i legumi abbianti ai carboidrati..tipo pasta e lenticchie, pasta e fagioli, i lupini ad esempio se ti piacciono danno tanto ferro. Poi non ti nascondo che uso anche integratori a volte ma sempre proteine di origine vegetale (soia). Gli hamburger alla soia ad es. io li preparo con una sottiletta sopra in modo da insaporirli un po'...I problemi pi� grossi li corrono i vegetaliani che non mangiano ne' uova, ne' latte, ne' pesce...Le carenze devono essere maggiormente controllate ovviamente.
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